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2024年6月11日 (火)

6月11日㈫「朝散歩 腰が背中が痛い!」

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昨日の法事は滅多に使わない身体や気を使ったせいか

身体がいつもよりあちこち痛む!

起き上がろうとしたら腰が痛ッ!

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背中も痛い!歳はとりたくない体の衰えは正直だ~

身体をだましだまし日課の朝散歩はサボれない!

青空に秋の様な雲、風は涼しくて気持ちがいい~

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いつもよりゆっくりスローな散歩は情けない!

まんまるの紫陽花がたくさん咲いている~

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紫陽花の横には髭が出始めたトウモロコシ!

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棚から垂れる巨峰も大きくなって来た。

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そうそうこの葦簀、暑くなる前に買って吊るさないと~

今朝は3000歩、途中話し込んでしまい1時間の散歩でした。

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