9月15日㈰「朝散歩 雨が止んだが暑い!」
👈ランキング参加中クリックよろしくお願いします。
にほんブログ村
8:00過ぎ雨が止んだので朝散歩に出た。
今日も暑い、蒸し暑い、夏がまだ最盛期の様だ!
小学生の家族が地図の様なものを持って歩いている。
連休だし家族が揃ったウォークゲーム結構な事だ~
414号もいつもより自家用車が多い!
トラックや4ナンバーがいない!
今朝は久しぶりに「吉野家」で朝食。
※
今朝の散歩は2200歩、食事込み45分の所要時間。
※
この「朝定食が¥630」海苔の分だけ松屋より高い。
こじんまりとテーブル席があって落ち着く。
注文はタブレット、朝8:00から営業モーニングは11:00迄
昨晩は富士M精肉店のメンチをいただきお弁当を買い
家で夕食だった。好物メンチ3個も食べてお腹いっぱい~
今朝の計量300g upだった。
最近のコメント