「茹でたて地だこ美味し！」

👈ランキング参加中クリックよろしくお願いします。
にほんブログ村

食游市場で買ってきた地蛸を茹でました。

最近はタコも不漁で滅多に売っていません。

それだけ貴重な蛸になりました～

塩でしっかり揉みこみ、ぬめりを取り、

吸盤を奇麗にし、内臓を取り除きます。

茹で上がった蛸は甘く柔らか最高に美味しい！

ぶつ切りにして少しづつ食べる事に。

貴重品大事に摘んで食べるのが最高です！

他に生シラスやイワシの刺身、

昔から食べている美味しい”地物”です。

👈ランキング参加中クリックよろしくお願いします。
にほんブログ村

嬉しいニュース「今年はさんまが豊漁」

👈ランキング参加中クリックよろしくお願いします。
にほんブログ村

大ぶりで脂がのっている2025年のサンマ。

10年ぶりくらいにとんでもなく大きい。

それで値段も高くないからびっくり。

想定外の漁獲量でサンマを入れる箱が足りなくなり、

急きょ箱を追加注文するなど、受け入れ態勢が追い付かない状態。

千葉の魚店では昨年の値段が1尾198円ほどでしたが、

今年は大ぶりのサンマが税込み95円と100円を切っています。

昨日は近くのスーパーでは1匹￥180、

今年4回目のサンマいただきました！

サンマだけじゃない！根室でスルメイカ漁が好調

「生きが良く甘い」去年は水揚げゼロだったのに

太平洋を北上する群れに異変か＜北海道＞

生きのいい「スルメイカ2匹￥290」

小ぶりですがイカ好きには豊漁有難いです！

👈ランキング参加中クリックよろしくお願いします。
にほんブログ村

お盆期間「庭の清掃植木枝打ち庭の雑草刈り完了」

👈ランキング参加中クリックよろしくお願いします。
にほんブログ村

今年も御盆帰省中に庭の清掃やってもらい綺麗になりました。

1年間伸ばし放題で雑草がたっぷり生え

植木の枝も伸び放題でしたが見違えるほどに～

建物の東側と北側に2階屋根より高く伸びた竹を

カットしてもらいスッキリ～雨風が強いと昨年の様に

倒れて垣根を壊したり道路にはみ出し車が通れなく

なった反省で短くカットしてもらいました。

2泊3日の作業、ご苦労様でした！

👈ランキング参加中クリックよろしくお願いします。
にほんブログ村

8月2日㈯「腰足迄、痛くて寝れなかった」8月3日「寝れた！痛みが殆ど無い」

👈ランキング参加中クリックよろしくお願いします。
にほんブログ村

今、1日深夜3:00腰から足首迄痛くて寝れない。

ビリビリ・ズーン、どっちを向いても痛む。

いよいよ来たか本格的痛さ朝まで寝れそうにない。

堪らず深夜1時に裾野の整形外科に電話、

自動予約朝9時一番がとれた。

痛くて寝れないので4時には起きた。

PCを覗いたり早い朝食を済ませ8時に出発。

何年ぶりの徹夜だったかな～眠い痛い！

先日のブロック注射の効果が切れたようだ。

ブログで紹介いただいたクリニックに期待だ。

朝8:50裾野市のA整形外科クリニック到着

十数人が受付完了、5人程並んでいた。後ろに並ぶ。

初診は受付したり書いたりある。20分程待つ

呼ばれ此れからの受診について説明を受ける。

待つこと5分でMRI撮影室にレントゲン＆MRIだ。

仰向けに寝て20分の撮影は痛くて唸ってしまった。

撮影が終わりフラフラ状態

医師から結果説明。緊張して聞いた。

背骨は狭い所はあるが「ヘルニアは大したことない」

写真に映し出されているのは「脊柱管狭窄症」

素人にもわかる。医師「これは手術が一番」

全身麻酔手術時間は短いと言われたが～

※私の画像も上の画像と同じ様でした。

怖さもあり暫く通院治療でお願いした。

痛くて寝れない原因、体重で圧迫特別痛い。

MRIも綺麗に撮れていたし医師の説明も明快

痛みの現因もわかり此れから6回リハを受ける

その後経過を見ながら医師診断になる

リハビリは40分、今迄のリハとは大違い。

施術しながら具体的に説明が有り

ポイントを外さない骨盤周辺を主に施術、

痛い元がやわらいだ。「脊柱管狭窄は手術」、

リハでは治せないが周辺の治療で痛みが

和らぐ事もあるというから期待しよう。

※　　　※　　　※

クリニックを紹介いただいた河口様

ありがとうございました。

※「脊柱管狭窄症」近年、中高年の間で急速に増加し懸念されている「脊柱管狭窄症」は腰痛を引き起こす大きな原因の一つで、腰椎（背骨の腰の部分）の内部を通る脊柱管という管が狭くなって、しびれや痛みが出る病気です。他にも「足底の異常感覚」「排尿障害」「脱力感」、また坐骨神経痛のような「腰から脚への痛みやしびれ」などの症状が出ることがあります。そして、最も特徴的なのが「間欠性跛行」です。しばらく歩くと下肢のしびれや痛みで歩けなくなってしまうが、少し休むと痛みが治まりまた歩けるようになる・・・これを繰り返す症状です。

※　A整形外科院長＆PTリハ担当様　※

ビックリ昨晩は寝れました！！

寝れるって最高、指先施術最高でした。

お名前載せれませんがありがとう！注射もせず手のひら指先で触ってわかる経験実力は凄いです。お話しの施術通りの結果です。朝スッキリ今後も治療宜しくお願いします　(8月3日㈰10:00現在)

👈ランキング参加中クリックよろしくお願いします。
にほんブログ村

人気！「サフィール踊り子号」

👈ランキング参加中クリックよろしくお願いします。
にほんブログ村

連休も終わり少し落着いた日常が戻ってきたら列車の旅でも考えようかな～

伊豆半島を走るお馴染みJR特急「踊り子」東京発・池袋・新宿発。終点は伊豆急下田駅と修善寺駅。(走っているのは特急「あずさ」「かいじ」E257系が、車両を塗り替えて踊り子に)

今人気の「サフィール踊り子」

「サフィール踊り子」E261系。全席グリーン車以上。

首都圏の列車では珍しい2列＋1列配置とゆったり。

更に上級席「プレミアムグリーン車」

リクライニングできる。窓も大きめで、

伊豆の美しい風景を眺め快適に車両だ。

4人用と6人用のグリーン個室も。

カフェテリア。ランチやケーキ・ドリンクセット、

ご当地パンやクラフトビールを購入することが可能。

　「サフィール踊り子」は、普通の特急列車とは明らかに

一段上の設備を誇る車両。伊豆へ贅沢な旅行もいいかも。

👈ランキング参加中クリックよろしくお願いします。
にほんブログ村

最近の頂き物「今シーズン最後の水かけ菜・他」

👈ランキング参加中クリックよろしくお願いします。
にほんブログ村

今シーズン最後の「水かけ菜」

今年は不作と製造がうるさくなって、

もう食べれないと諦めていたら、

いただけたんです有難い！うれしい限り！

早速カットして朝食からいただいた～

ご飯にかけて食べる美味しさ最高！

1週間は楽しめます～

「松葉ガニ」友人が送ってくれた蟹

美味しかった～

「甘夏」たくさんいただいた甘夏

これが甘くておいしい！

剥いて砂糖漬け、

冷やして食べるときりがない！

一日3個は食べてしまう

アダチの「フランスパン」こういう差し入れ最高！

崎陽軒焼売弁当・網焼き弁当も美味しかった！

👈ランキング参加中クリックよろしくお願いします。
にほんブログ村

「御殿場水かけ菜いただきました！」

👈ランキング参加中クリックよろしくお願いします。
にほんブログ村

大好きな「水かけ菜」

今年もいただきました。

御殿場・小山特産1月2月が

一番美味しい水かけ菜

炊き立てご飯に細かく

カットした水かけ菜を乗せ

食べるのが一番美味しい！

癖になる美味しさで

食べ過ぎてしまいます。

野沢菜の親戚とか、

九州高菜や広島菜もいいですね～

👈ランキング参加中クリックよろしくお願いします。
にほんブログ村

「自家焙煎珈琲花野子」沼津

👈ランキング参加中クリックよろしくお願いします。
にほんブログ村

夜の本格ドリップ珈琲は心が安らぐ～

明日の英気も湧いて来る。

昔から珈琲は魔法の飲み物！

自家焙煎珈琲屋「花野子」

場所　沼津市今沢　㈮㈯夜営業

👈ランキング参加中クリックよろしくお願いします。
にほんブログ村

ここはいい「TokyoMidtown東京ミッドタウン」

👈ランキング参加中クリックよろしくお願いします。
にほんブログ村

「Tokyo　Midtoｗn」に行ってみました～

東京は新しい場所が続々出来て皆凄い！

今後更に新しい建物が周辺で建設中。

ホテルからレストラン、Café、洋食・中華・和食～
食べ物だけでも多くの有名店が入居している。

東京一極集中、良いのか悪いのか～

外国人の多さにも驚く、

東京で暮らしていた昔とは大きく様変わり！

👈ランキング参加中クリックよろしくお願いします。
にほんブログ村

「これいいなあ！ハンディソー」

👈ランキング参加中クリックよろしくお願いします。
にほんブログ村

先日フェンスの解体工事の業者さんが使っていた「ハンディソー」

片手で気軽に樹木を切断出来て見た時から欲しくなった！

ソーの刃の長さ位の枝も切れてしまう優れものだ。

たまにしか使わないし、長い時間も体力なく使えないので

20～30分作業ができるバッテリー式を捜している。

※剪定鋏や充電式高枝機は持っているが小枝しか切れないのが不満。

今日2軒目のDIYに行ったらハンディタイプと

2mほど伸びる高枝チェンソーの2役の携帯チェンソーがあった。

さてどうするか～手の届く高さの枝切りと思っていたが、

少し高い庭木の伸びた枝も落としたいし～

前回植木屋に頼んだら馬鹿みたいに高いし、

自分で三脚を使っては危ないから止めた方がいいといわれるし～

シルバー人材では1階の高さまでの枝切りというし～

ほどほどは綺麗になればいいんですが～

こんな事であれこれ悩むのもボケ防止。

もう少し考える事にしよう！

👈ランキング参加中クリックよろしくお願いします。
にほんブログ村