6月7日㈰「朝散歩 今日梅雨入り！雨雲も接近中」

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今日7日東海地方も梅雨入り！

雨雲レーダーでは1時間～2時間後には降り出しそう。

傘は持って出た。朝食は右か左か～左の吉野家に～

体重増や塩分気になり今朝は「納豆牛小鉢定食￥468」

質素な朝食にした。何回続くか自信なし～

雨が気になり急ぎ食べて戻る。途中の葡萄が大きくなっている。

今朝は2300歩、45分の朝散歩。体重昨日より900gダウン。

二日前”メロン”や”桃”買ってしまったのでどうしよう～

少しずつ食べれば糖分大丈夫かな‥‥‥

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