12月9日㈯「朝散歩 転倒し膝を打撲」

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今朝散歩中に転倒！まさに「歳はとりたくない」

今朝散歩中の事、陽気もいいし、青空いっぱいだし、

朝食も美味しかったし、いい気分で歩いていたら

トラックのバックブザーの音が～ああ引越しのトラックか～

少し見とれていたら又やってしまった！(2022年6月にも転倒)

道路が交わる中央に埋込まれた注意喚起の点滅灯カバーに

突っかかった！見事にころんだ！両足の膝を打撲痛い、

もう数センチで顔面強打だったが幸いセーフ。

ただ自力で立ち上がれない！

遠方からご婦人が飛んできて”大丈夫ですか”優しい方に感謝。

膝まで摩ってくれて腕を貸してくれ起き上がる事が出来た～

痛みを殺して自宅に帰って来た。膝を見たら真赤な擦り傷！

消毒しオロナインを塗りガーゼで傷口を塞いで様子見です。

※

今朝の散歩は痛い散歩で2600歩、転倒含め30分でした。

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